Os efeitos psicológicos causados na quarentena podem ser bastante negativos para muitos indivíduos
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Psicoterapia: Promoção e manutenção da saúde
Nosso espaço
Consultório localizado em Campinas-SP
A localização foi pensada exclusivamente para facilitar o trajeto de seus clientes evitando pontos de grandes fluxos de veículos e congestionamento.
Espaço conta com um ambiente arborizado, que transmite paz, tranquilidade e bem estar.
Psicoterapia
A psicoterapia é baseada no conhecimento científico do funcionamento psicológico, onde o profissional da área da psicologia é o facilitador de todo o processo.
A Psicóloga
Por que me escolher?
A escolha de um profissional de psicologia não está ligada apenas ao seu currículo, indicação e valores de consulta. Para que o processo de psicoterapia seja de fato efetivo, é necessário que haja uma identificação com o modo de trabalho do profissional.
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Fases da terapia
Como funciona
O processo psicoterápico pode se iniciar por diversas maneiras, mas sempre num processo de três etapas.
1ª Fase
Identificação dos comportamentos e ações que estão em desequilíbrio e gerando sofrimento. Por vezes isso acontece por si só e antes do individuo procurar um profissional. Em outras situações o cliente procura um profissional por estar em sofrimento e não conseguir identificar o motivo.
2ª Fase
Apropriar-se dos comportamentos e fontes causadoras de sofrimento, entender o seu sentimento gerado. E então, tomar consciência de sua responsabilidade frente a esses acontecimentos. Este momento pode ser doloroso e causar algumas resistências, uma vez que é necessário reconhecer-se com responsável de suas ações e respostas, no sentido de entender que o processo está em compreender que “O que eu faço com o que fizeram de mim.” (SARTRE, J, 1946).
3ª Fase
Ação, metamorfose, ou seja, o cliente ira ressignificar, transformar e fazer as mudanças necessárias para o seu processo de crescimento e chegar ao seu equilíbrio saudável.
Depoimentos
O que meus pacientes dizem
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FAQ
Perguntas frequentes
Perguntas freqüentes sobre psicoterapia
Como recuperar a minha autoestima e autoconfiança?
O primeiro passo é investir no autoconhecimento. É através dele que tomamos consciência de quem somos e a partir daí, reconhecemos nossas qualidades e defeitos, nossas facilidades e dificuldades e aceitamos que somos falhos e não damos conta de tudo o tempo todo e está tudo bem.
Psicólogo passa remédios?
Não. A medicação é sempre prescrita por um médico. O psicólogo com a psicoterapia faz um trabalho conjunto com a medicação para que o tratamento seja integral e efetivo.
É muito importante aliar os dois.
Quanto tempo de psicoterapia preciso fazer?
Na psicoterapia é muito difícil trabalhar com prazos, pois depende de muitas variáveis.
Como por exemplo, o que está sendo trabalhando; o quando o cliente está aberto e preparado para lidar com as suas questões; a relação psicoterapeuta-cliente; o grau de envolvimento do cliente com a psicoterapia.
A resposta é aquele velho ditado, cada caso é um caso.
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